مارکیٹ میں فلاسنگ کی کچھ جدید مصنوعات کیا دستیاب ہیں؟

فلوسنگ زبانی حفظان صحت کا ایک لازمی حصہ ہے، اور دانتوں کی دیکھ بھال میں ترقی کے ساتھ، مارکیٹ میں مختلف قسم کے جدید فلوسنگ مصنوعات دستیاب ہیں۔ اس مضمون میں، ہم فلاسنگ کی کچھ تازہ ترین مصنوعات، عام غلطیوں سے بچنے کے لیے، اور صحت مند مسکراہٹ کو برقرار رکھنے کے لیے فلاسنگ کی مؤثر تکنیکوں کا جائزہ لیں گے۔

جدید فلوسنگ مصنوعات

1. واٹر فلوسرز

واٹر فلوسرز، جسے زبانی آبپاشی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، ان لوگوں کے لیے مقبول انتخاب ہیں جو روایتی سٹرنگ فلاس کے متبادل کو ترجیح دیتے ہیں۔ یہ آلات دانتوں کے درمیان اور مسوڑھوں کی لکیر سے تختی، ملبہ اور بیکٹیریا کو ہٹانے کے لیے پانی کی ہائی پریشر والی ندیوں کا استعمال کرتے ہیں۔ وہ مسوڑھوں پر نرم ہوتے ہیں اور خاص طور پر منحنی خطوط وحدانی، ڈینٹل امپلانٹس، یا حساس مسوڑھوں والے افراد کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتے ہیں۔

2. فلاس چنیں۔

فلاس پک ڈسپوزایبل، پلاسٹک کے ٹولز ہیں جن میں فلاس کی ایک چھوٹی سی پٹی دو کانوں کے درمیان مضبوطی سے رکھی جاتی ہے۔ یہ چلتے پھرتے فلوسنگ کے لیے آسان ہیں اور محدود مہارت والے افراد کے لیے روایتی فلوس کے مقابلے میں پینتریبازی کرنا آسان ہو سکتا ہے۔ فلاس پکس مختلف ذائقوں میں آتے ہیں اور دوبارہ قابل استعمال اور ڈسپوزایبل دونوں اختیارات میں دستیاب ہیں۔

3. انٹرڈینٹل برش

انٹرڈینٹل برش چھوٹے، بیلناکار برش ہیں جو دانتوں کے درمیان اور دانتوں کے کام کے ارد گرد صاف کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔ یہ مختلف سائزوں میں مختلف بین ڈینٹل جگہوں کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے آتے ہیں اور ان افراد کے لیے ایک بہترین متبادل ہو سکتے ہیں جو روایتی فلاس کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔ انٹرڈینٹل برش دوبارہ استعمال کے قابل ہیں اور آرتھوڈانٹک آلات یا دانتوں کی بحالی والے لوگوں کے لیے مؤثر ثابت ہو سکتے ہیں۔

فلوسنگ میں عام غلطیاں

1. کبھی کبھار فلوسنگ

لوگوں کی سب سے عام غلطیوں میں سے ایک اکثر کافی مقدار میں فلاسنگ نہیں کرنا ہے۔ دن میں کم از کم ایک بار فلاس کرنے کی سفارش کی جاتی ہے تاکہ تختی اور کھانے کے ذرات کو ہٹایا جا سکے جن تک اکیلے برش کرنے سے نہیں پہنچ سکتا۔ فلاسنگ کو چھوڑنا دانتوں کے مسائل جیسے گہا اور مسوڑھوں کی بیماری کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔

2. غلط فلوسنگ تکنیک

بہت سے لوگ صحیح فلوسنگ تکنیک کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں، جو تختی کو غیر موثر ہٹانے اور مسوڑھوں کو ممکنہ نقصان کا باعث بن سکتی ہے۔ یہ ضروری ہے کہ دانتوں کے درمیان فلاس کی رہنمائی کے لیے ہلکی آری موشن کا استعمال کریں اور اسے ہر دانت کے گرد C-شکل میں گھمائیں تاکہ مسوڑھوں کو چوٹ پہنچائے بغیر مکمل صفائی کو یقینی بنایا جا سکے۔

3. بہت زیادہ طاقت کا استعمال

کچھ لوگ فلاسنگ کے دوران ضرورت سے زیادہ طاقت لگاتے ہیں، جس کی وجہ سے فلاس مسوڑھوں کے نرم بافتوں میں پھٹ سکتا ہے یا کٹ سکتا ہے۔ مسوڑھوں کے نازک بافتوں کو نقصان پہنچانے سے بچنے کے لیے فلاسنگ نرم لیکن مکمل ہونی چاہیے۔

فلوسنگ تکنیک

1. روایتی سٹرنگ فلوسنگ

ان لوگوں کے لیے جو روایتی فلاس کو ترجیح دیتے ہیں، مناسب تکنیک میں مہارت حاصل کرنا بہت ضروری ہے۔ تقریباً 18 انچ کا فلاس استعمال کریں، اس کا زیادہ تر حصہ ایک انگلی کے گرد اور تھوڑی سی مقدار مخالف انگلی کے گرد لگائیں۔ آہستہ سے دانتوں کے درمیان فلاس کی رہنمائی کریں، اسے ہر دانت کے گرد گھمائیں، اور تختی اور ملبے کو ہٹانے کے لیے اسے اوپر نیچے منتقل کریں۔

2. واٹر فلوسنگ

واٹر فلاسر استعمال کرتے وقت، سب سے کم دباؤ والی ترتیب سے شروع کریں اور نوک کو 90 ڈگری کے زاویے پر گم لائن پر رکھیں۔ پلاک اور ملبے کو مؤثر طریقے سے ہٹانے کے لیے نوک کو مسوڑھوں کی لکیر کے ساتھ اور دانتوں کے درمیان منتقل کریں۔ آرام اور مکمل صفائی کو برقرار رکھنے کے لیے ضرورت کے مطابق دباؤ کو ایڈجسٹ کریں۔

3. انٹرڈینٹل برشنگ

انٹرڈینٹل برش استعمال کرنے کے لیے، برش کا سائز منتخب کریں جو آپ کے دانتوں کے درمیان آرام سے فٹ بیٹھتا ہو۔ پلاک اور کھانے کے ذرات کو ہٹانے کے لیے آہستہ سے برش کو بین ڈینٹل اسپیس میں داخل کریں اور اسے آگے پیچھے کریں۔ ہر استعمال کے بعد برش کو کللا کریں اور جب برسلز پہننے کے آثار ظاہر کرنے لگیں تو اسے تبدیل کریں۔

ان جدید فلوسنگ مصنوعات کو اپنے زبانی حفظان صحت کے معمولات میں شامل کرکے، عام فلاسنگ کی غلطیوں سے گریز کرتے ہوئے، اور مؤثر فلوسنگ تکنیکوں میں مہارت حاصل کرکے، آپ بہترین زبانی صحت اور ایک چمکدار مسکراہٹ کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔