کیا مخصوص دانتوں کے فلاس کی مصنوعات دانتوں کے ڈاکٹروں کی طرف سے بعض زبانی حالات کے لیے تجویز کی جاتی ہیں؟ یہ جامع گائیڈ مختلف قسم کے ڈینٹل فلاس، فلوسنگ کی تکنیکوں اور دانتوں کے پیشہ ور افراد کے ذریعہ تجویز کردہ بہترین مصنوعات کی تلاش کرتا ہے۔
صحیح ڈینٹل فلاس کا انتخاب
جب بات اچھی زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھنے کی ہو تو دانتوں کا فلاسنگ ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔ دانتوں کے ڈاکٹر انفرادی زبانی حالات اور ضروریات کی بنیاد پر صحیح قسم کے ڈینٹل فلاس استعمال کرنے کی تجویز کرتے ہیں۔ ڈینٹل فلاس کی کئی قسمیں دستیاب ہیں، ہر ایک مخصوص زبانی صحت کے خدشات کو دور کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
نایلان ڈینٹل فلاس
نایلان ڈینٹل فلاس ایک روایتی اور عام طور پر استعمال ہونے والا فلاس ہے۔ یہ مختلف ترجیحات کے مطابق موم شدہ اور غیر مومی شکلوں میں دستیاب ہے۔ اس قسم کا فلاس عام فلاسنگ کے لیے موزوں ہے اور یہ دانتوں کے درمیان پلاک اور خوراک کے ذرات کو مؤثر طریقے سے ہٹا سکتا ہے۔
PTFE ڈینٹل فلوس
PTFE (polytetrafluoroethylene) ڈینٹل فلاس، جسے expanded یا ePTFE فلاس بھی کہا جاتا ہے، ایک اعلیٰ کارکردگی والا فلاس ہے جو دانتوں کے درمیان آسانی سے سرکتا ہے۔ یہ تنگ یا ہجوم والے دانتوں والے افراد کے لیے ایک مثالی انتخاب ہے، کیونکہ استعمال کے دوران اس کے ٹوٹنے یا پھٹنے کا امکان کم ہوتا ہے۔
ذائقہ دار ڈینٹل فلوس
ان لوگوں کے لیے جو روایتی دانتوں کے فلاس کو ناپسندیدہ سمجھتے ہیں، ذائقہ دار ڈینٹل فلوس زیادہ پر لطف فلاسنگ کا تجربہ پیش کرتا ہے۔ پودینہ، دار چینی اور بیری جیسے ذائقے فلوسنگ کو زیادہ خوشگوار اور تازگی بخش کام بنا سکتے ہیں۔
بنے ہوئے ڈینٹل فلاس
بنے ہوئے دانتوں کا فلاس ایک ساتھ بنے ہوئے کئی ریشوں پر مشتمل ہوتا ہے، جس کے نتیجے میں ایک موٹی اور سپنج کی ساخت ہوتی ہے۔ اس قسم کا فلاس خاص طور پر ان افراد کے لیے مؤثر ثابت ہو سکتا ہے جن کے دانتوں کے درمیان وسیع فاصلہ ہے اور ان لوگوں کے لیے جو تکیے والے فلاسنگ کے تجربے کو ترجیح دیتے ہیں۔
ڈینٹل ٹیپ
ڈینٹل ٹیپ روایتی فلاس سے زیادہ چوڑا اور چاپلوس ہوتا ہے، جو اسے ان لوگوں کے لیے موزوں بناتا ہے جن کے دانتوں کے درمیان بڑا فاصلہ ہوتا ہے۔ یہ مسوڑھوں پر بھی نرم ہے، یہ حساس مسوڑوں یا آرتھوڈانٹک آلات والے لوگوں کے لیے ایک بہترین انتخاب ہے۔
فلوسنگ تکنیک
ڈینٹل فلاس کی صحیح قسم کے انتخاب کے ساتھ ساتھ، صحیح فلوسنگ تکنیک کا استعمال زیادہ سے زیادہ منہ کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے بہت ضروری ہے۔ دانتوں کے ڈاکٹر مندرجہ ذیل فلوسنگ تکنیک کی سفارش کرتے ہیں:
- تقریباً 18 انچ کے ڈینٹل فلاس سے شروع کریں اور اس میں سے زیادہ تر کو اپنی درمیانی انگلیوں میں سے ایک کے گرد لگائیں۔ باقی فلاس کو مخالف ہاتھ کی اسی انگلی کے گرد سمیٹیں۔
- فلاس کو اپنے انگوٹھوں اور شہادت کی انگلیوں کے درمیان مضبوطی سے پکڑیں اور آگے پیچھے کی حرکت کا استعمال کرتے ہوئے اسے اپنے دانتوں کے درمیان آہستہ سے داخل کریں۔
- فلاس کو سی شکل میں ایک دانت کی طرف سے گھمائیں اور اسے آہستہ سے مسوڑھوں کے نیچے سلائیڈ کریں۔ پھر، تختی اور ملبہ ہٹاتے ہوئے فلاس کو اوپر اور نیچے منتقل کریں۔
- اس عمل کو ہر دانت کے لیے دہرائیں، بیکٹیریا کی منتقلی سے بچنے کے لیے ہر بار فلاس کا تازہ حصہ استعمال کریں۔
- آخر میں، اپنے پچھلے دانتوں کے پیچھے فلاس کرنا نہ بھولیں، کیونکہ اس حصے کو اکثر نظرانداز کیا جاتا ہے لیکن زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھنے کے لیے اتنا ہی ضروری ہے۔
ڈینٹل فلوس کی تجویز کردہ مصنوعات
اب جب کہ آپ ڈینٹل فلاس کی مختلف اقسام اور مناسب فلوسنگ تکنیک کو سمجھ چکے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ مخصوص زبانی حالات کو پورا کرنے کے لیے صحیح مصنوعات کا انتخاب کریں۔ دانتوں کے ڈاکٹر مندرجہ ذیل ڈینٹل فلاس مصنوعات کی سفارش کرتے ہیں:
حساس مسوڑھوں: گلائیڈ پرو-ہیلتھ کمفرٹ پلس فلاس
حساس مسوڑھوں والے افراد کے لیے ڈیزائن کیا گیا، یہ فلاس آہستہ سے دانتوں کے درمیان سرکتا ہے اور ایک اضافی نرم صفائی کے لیے تکیا جاتا ہے۔
تنگ جگہیں: Oral-B سپر فلاس
یہ خصوصی فلاس منحنی خطوط وحدانی، پلوں اور چوڑے خلاء کے ارد گرد صفائی کے لیے مثالی ہے، جو اسے آرتھوڈانٹک آلات والے افراد کے لیے بہترین بناتا ہے۔
تختی ہٹانا: کولگیٹ ٹوٹل ڈینٹل فلاس
پلاک کو مؤثر طریقے سے ہٹانے کے لیے انجنیئر کیا گیا، اس فلاس کو موم کیا گیا ہے اور اسے مکمل طور پر صاف کرنے کے لیے دانتوں کے درمیان آسانی سے پھسلنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
ذائقہ دار فلوس: کلین برسٹ ڈینٹل فلوس تک پہنچیں۔
ان لوگوں کے لیے جو ذائقے کو ترجیح دیتے ہیں، یہ فلاس مختلف قسم کے تازگی بخش ذائقوں میں دستیاب ہے، جس سے فلوسنگ کے مزید پر لطف تجربے کو فروغ ملتا ہے۔
چاروں طرف صاف: لیسٹرائن الٹرا کلین ایکسیس فلوسر
اگر آپ ایک آل ان ون فلوسنگ حل تلاش کر رہے ہیں، تو اس فلوسر میں فلاس کے ساتھ پہلے سے لوڈ شدہ ڈسپوزایبل ہینڈل ہے، جو سہولت اور استعمال میں آسانی پیش کرتا ہے۔