ماہواری میں درد بہت سی خواتین کے لیے ایک عام سی بات ہے، لیکن بعض اوقات، درد زیادہ شدید چیز کی علامت ہو سکتا ہے۔ dysmenorrhea اور عام ماہواری کے درد کے درمیان فرق کو سمجھنا مناسب انتظام کے لیے بہت ضروری ہے۔ اس مضمون میں، ہم dysmenorrhea کی علامات، وجوہات اور علاج دریافت کریں گے، جبکہ اسے عام حیض سے بیان کرتے ہیں۔
Dysmenorrhea کیا ہے؟
Dysmenorrhea سے مراد ماہواری میں شدید اور اکثر کمزور کرنے والا درد ہے جو روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتا ہے۔ اسے بنیادی یا ثانوی کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔ بنیادی dysmenorrhea بغیر کسی بنیادی طبی حالت کے ہوتا ہے، جبکہ ثانوی dysmenorrhea کسی خاص وجہ سے منسلک ہوتا ہے، جیسے endometriosis یا fibroids۔ dysmenorrhea کے ساتھ منسلک درد عام طور پر ماہواری کے آغاز سے پہلے یا شروع ہوتا ہے اور دنوں تک جاری رہ سکتا ہے۔
ڈیس مینوریا کو عام ماہواری کے درد سے ممتاز کرنا
عام ماہواری کے درد، جسے پرائمری ڈیس مینوریا بھی کہا جاتا ہے، عام طور پر پیٹ کے نچلے حصے میں ہلکی سے اعتدال پسند تکلیف کے طور پر پیش ہوتا ہے۔ وہ اکثر اوور دی کاؤنٹر درد کی دوائیوں سے حل کیے جاتے ہیں اور روزمرہ کی سرگرمیوں میں نمایاں طور پر مداخلت نہیں کرتے ہیں۔ دوسری طرف، dysmenorrhea شدید، ناقابل برداشت درد کا سبب بنتا ہے جو متلی، الٹی، اور یہاں تک کہ بے ہوشی کا باعث بن سکتا ہے۔ درد کی سطح اور روزمرہ کی زندگی پر اس کے اثرات کو سمجھنا dysmenorrhea کو عام ماہواری کے درد سے الگ کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
Dysmenorrhea کی علامات
dysmenorrhea کی علامات میں شامل ہو سکتے ہیں:
- شدید، دھڑکنا یا پیٹ میں درد
- کمر کے نچلے حصے کا درد
- متلی اور قے
- اسہال
- بے ہوشی یا چکر آنا۔
- سر درد
اگر یہ علامات آپ کی روزمرہ کی زندگی کو نمایاں طور پر متاثر کر رہی ہیں، تو درست تشخیص اور ذاتی نوعیت کے علاج کے منصوبے کے لیے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔
Dysmenorrhea کی وجوہات
dysmenorrhea کی اصل وجہ ہمیشہ واضح نہیں ہوتی، لیکن کئی عوامل اس کی نشوونما میں حصہ ڈال سکتے ہیں، بشمول:
- پروسٹاگلینڈنز کی بڑھتی ہوئی سطح، جس کی وجہ سے بچہ دانی زیادہ شدت سے سکڑ سکتی ہے۔
- فائبرائڈز یا اینڈومیٹرائیوسس جیسے حالات کی وجہ سے رحم کا غیر معمولی سنکچن
- جذباتی تناؤ
- ڈیس مینوریا کی خاندانی تاریخ
Dysmenorrhea کے علاج
dysmenorrhea کے مؤثر انتظام میں طرز زندگی میں تبدیلیوں اور طبی مداخلتوں کا مجموعہ شامل ہے۔ علاج کے اختیارات میں شامل ہوسکتا ہے:
- آئبوپروفین یا نیپروکسین جیسے اوور دی کاؤنٹر درد کو دور کرنے والے
- بچہ دانی کے سنکچن یا سوزش کو کم کرنے کے لیے نسخے کی دوائیں
- ہارمونل برتھ کنٹرول کے طریقے
- تکمیلی علاج جیسے ایکیوپنکچر، ہیٹ تھراپی، اور جڑی بوٹیوں کے علاج
مناسب تشخیص کی اہمیت کو سمجھنا
اگرچہ بہت سی خواتین کو ماہواری کے دوران کسی حد تک تکلیف ہوتی ہے، شدید، کمزور کرنے والے درد کو ماہواری کا عام حصہ نہیں سمجھا جانا چاہیے۔ ڈیس مینوریا کی علامات کو پہچاننا اور بروقت طبی امداد حاصل کرنا اس حالت سے متاثرہ افراد کے معیار زندگی کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے۔