نفسیاتی ڈپریشن کیا ہے؟
نفسیاتی ڈپریشن، جسے نفسیاتی خصوصیات کے ساتھ بڑا ڈپریشن ڈس آرڈر بھی کہا جاتا ہے، ایک سنگین ذہنی صحت کی حالت ہے جو ڈپریشن کی علامات کو سائیکوسس کی خصوصیات کے ساتھ جوڑتی ہے۔ یہ بڑے ڈپریشن ڈس آرڈر کی ایک ذیلی قسم ہے جس میں ایک شخص نہ صرف ڈپریشن کی مخصوص علامات کا تجربہ کرتا ہے، بلکہ نفسیاتی علامات جیسے فریب اور فریب کا بھی سامنا کرتا ہے۔
نفسیاتی ڈپریشن کی علامات
نفسیاتی ڈپریشن کی علامات شدید اور کمزور ہو سکتی ہیں۔ اداسی، ناامیدی، اور کم خود اعتمادی کے مسلسل احساسات کا سامنا کرنے کے علاوہ، نفسیاتی ڈپریشن کے شکار افراد میں علامات بھی ہو سکتی ہیں جیسے:
- وہم: یہ طے شدہ، غلط عقائد ہیں جو حقیقت پر مبنی نہیں ہیں۔ مثال کے طور پر، نفسیاتی ڈپریشن کا شکار شخص یہ مان سکتا ہے کہ ان پر ظلم کیا جا رہا ہے، یا یہ کہ انہیں کوئی بیماری یا خصوصی اختیارات ہیں۔
- ہیلوسینیشن: ان میں ایسی چیزوں کا ادراک کرنا شامل ہے جو حقیقت میں موجود نہیں ہیں، جیسے کہ آوازیں سننا یا ایسی چیزیں دیکھنا جو حقیقی نہیں ہیں۔
- اضطراب یا بے چینی
- نیند کے انداز میں تبدیلیاں
- بھوک یا وزن میں تبدیلی
- توجہ مرکوز کرنے یا فیصلے کرنے میں دشواری
- احساس جرم یا بے وقعت
- موت یا خودکشی کے خیالات
افسردگی سے کنکشن
نفسیاتی ڈپریشن کا عام ڈپریشن سے گہرا تعلق ہے، کیونکہ اس میں نفسیاتی خصوصیات کے ساتھ مل کر ڈپریشن کی نمایاں علامات شامل ہوتی ہیں۔ نفسیاتی علامات کی موجودگی نفسیاتی ڈپریشن کو ڈپریشن کی دوسری شکلوں سے ممتاز کرتی ہے، جیسے کہ بڑا ڈپریشن ڈس آرڈر یا سیزنل ایفیکٹیو ڈس آرڈر، جس میں وہم یا فریب شامل نہیں ہوتا ہے۔
تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ڈپریشن کے شکار تمام افراد نفسیاتی علامات کا تجربہ نہیں کریں گے۔ نفسیاتی ڈپریشن نسبتاً نایاب ہے اور ایک اندازے کے مطابق تقریباً 20% افراد متاثر ہوتے ہیں جو اپنی زندگی کے کسی نہ کسی موقع پر بڑے ڈپریشن کا تجربہ کرتے ہیں۔
صحت کے حالات سے تعلق
نفسیاتی ڈپریشن اکثر دیگر صحت کی حالتوں کے ساتھ کاموربڈ ہوتا ہے، مطلب یہ ہے کہ یہ دیگر جسمانی یا ذہنی صحت کی خرابیوں کے ساتھ ساتھ رہ سکتا ہے۔ نفسیاتی ڈپریشن میں مبتلا افراد کو دماغی صحت کے دیگر حالات پیدا ہونے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے، جیسے کہ اضطراب کے عوارض یا مادے کے استعمال کے عوارض۔ مزید برآں، نفسیاتی علامات کی موجودگی صحت کی دیگر حالتوں کے انتظام کو پیچیدہ بنا سکتی ہے جس کی وجہ سے ان کی تشخیص اور مؤثر طریقے سے علاج کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
مزید برآں، نفسیاتی ڈپریشن میں مبتلا افراد کو صحت کے دیگر مسائل کا سامنا کرنے کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے جو اکثر ڈپریشن کے ساتھ ہوتے ہیں، جیسے قلبی مسائل، ذیابیطس اور دائمی درد۔ نفسیاتی ڈپریشن اور صحت کے ان حالات کے درمیان باہمی تعامل افراد کے لیے چیلنجوں کا ایک پیچیدہ جال بنا سکتا ہے، جو ان کی مجموعی صحت اور معیار زندگی کو متاثر کرتا ہے۔
نفسیاتی ڈپریشن کا علاج
نفسیاتی ڈپریشن پر قابو پانے میں عام طور پر ادویات، سائیکو تھراپی، اور بعض صورتوں میں، شدید اور علاج سے مزاحم کیسوں کے لیے الیکٹروکونوولسو تھراپی (ECT) کا مجموعہ شامل ہوتا ہے۔ ڈپریشن اور سائیکوسس کی علامات کو دور کرنے کے لیے اینٹی ڈپریسنٹس اور اینٹی سائیکوٹکس جیسی دوائیں تجویز کی جا سکتی ہیں، جبکہ سائیکو تھراپی، بشمول کوگنیٹو بیویویل تھراپی (سی بی ٹی)، افراد کو ان کی علامات کو سمجھنے اور ان سے نمٹنے میں مدد کر سکتی ہے۔
معاون مداخلتیں، جیسے کہ فیملی تھراپی اور سپورٹ گروپس، نفسیاتی ڈپریشن میں مبتلا افراد کو ان کے چیلنجوں کو نیویگیٹ کرنے اور ایک مضبوط سپورٹ سسٹم بنانے میں بھی اہم کردار ادا کر سکتے ہیں۔
نتیجہ
نفسیاتی ڈپریشن ایک پیچیدہ اور سنگین ذہنی صحت کی حالت ہے جو کسی شخص کے خیالات، جذبات اور طرز عمل کو متاثر کرتی ہے۔ ڈپریشن اور دیگر صحت کی حالتوں کے ساتھ اس کے تعلق کو سمجھنا ان افراد کو مؤثر مدد اور علاج فراہم کرنے کے لیے ضروری ہے جو اس چیلنجنگ عارضے سے دوچار ہیں۔ ذہنی صحت اور مجموعی بہبود پر نفسیاتی ڈپریشن کے اثرات کو تسلیم کرتے ہوئے، ہم اس حالت سے متاثرہ افراد کے لیے زیادہ سے زیادہ بیداری، ہمدردی، اور معیاری دیکھ بھال تک رسائی کو فروغ دینے کے لیے کام کر سکتے ہیں۔