یہ طویل عرصے سے تسلیم کیا گیا ہے کہ زبانی صحت اور دل کی بیماری کے درمیان تعلق ہے. زبانی صحت کی خرابی کو قلبی امراض کے بڑھتے ہوئے خطرے سے جوڑا گیا ہے، اور محققین اس پیچیدہ تعلق کو مزید گہرائی میں لے رہے ہیں۔
لنک کو سمجھنا
زبانی صحت اور دل کی بیماری کے درمیان تعلق اس خیال پر مبنی ہے کہ منہ میں سوزش خون کی نالیوں اور دل میں سوزش کا باعث بن سکتی ہے۔ یہ سوزش، اکثر منہ کی ناقص حفظان صحت اور مسوڑھوں کی غیر علاج شدہ بیماری کی وجہ سے ہوتی ہے، قلبی امراض کی نشوونما میں معاون ثابت ہو سکتی ہے۔
متعدد مطالعات سے پتا چلا ہے کہ مسوڑھوں کی بیماری والے افراد میں صحت مند مسوڑھوں والے افراد کے مقابلے میں دل کی بیماری کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ اس ارتباط نے محققین کو اس تعلق کے تحت ممکنہ میکانزم کی چھان بین کرنے کی ترغیب دی ہے۔
خراب زبانی صحت کا اثر
کمزور زبانی صحت قلبی نظام پر براہ راست اور بالواسطہ کئی اثرات مرتب کر سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، منہ سے بیکٹیریا مسوڑھوں کی بیماری کے ذریعے خون میں داخل ہو سکتے ہیں، جس کی وجہ سے شریانوں میں تختیاں بنتی ہیں۔ یہ تختیاں دل میں خون کے بہاؤ کو محدود کر سکتی ہیں اور دل کے دورے اور فالج کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔
مزید برآں، منہ میں دائمی سوزش اور انفیکشن بھی نظامی سوزش کو متحرک کر سکتے ہیں، جس کا تعلق ایتھروسکلروسیس سے ہے، یہ حالت شریانوں میں تختی کی تعمیر سے ہوتی ہے۔ ایتھروسکلروسیس مختلف دل کی بیماریوں کے لئے ایک معروف خطرہ عنصر ہے۔
طرز زندگی کے عوامل
مزید برآں، خراب زبانی صحت سے منسلک طرز زندگی کے عوامل، جیسے تمباکو نوشی اور غیر صحت بخش خوراک، آزادانہ طور پر منہ کی بیماریوں اور قلبی امراض دونوں کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر تمباکو نوشی نہ صرف مسوڑھوں کی بیماری کا باعث بنتی ہے بلکہ خون کی نالیوں کو بھی نقصان پہنچاتی ہے جس سے دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
اسی طرح، چینی اور پراسیسڈ فوڈز میں زیادہ غذا، جو دانتوں کی خرابی اور مسوڑھوں کی بیماری کا باعث بن سکتی ہے، دل کی بیماری اور دیگر امراض قلب کے بڑھتے ہوئے خطرے سے بھی وابستہ ہے۔
احتیاطی اقدامات
زبانی صحت اور دل کی بیماری کے درمیان تعلق کی حمایت کرنے والے بڑھتے ہوئے شواہد کو دیکھتے ہوئے، دانتوں کی حفاظتی دیکھ بھال کی اہمیت پر زور دینا بہت ضروری ہے۔ دانتوں کا باقاعدہ چیک اپ، منہ کی صفائی کے اچھے طریقے، اور مسوڑھوں کی بیماری کا مناسب انتظام منہ اور قلبی دونوں مسائل کے خطرے کو کم کرنے میں کردار ادا کر سکتا ہے۔
مزید برآں، دل کے لیے صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا، جس میں باقاعدہ ورزش اور متوازن غذا شامل ہے، مجموعی بہبود میں معاون ثابت ہوسکتی ہے، جس میں زبانی اور قلبی صحت بھی شامل ہے۔
آگے دیکھ
جیسا کہ محققین زبانی صحت اور دل کی بیماری کے درمیان تعلق کو تلاش کرتے رہتے ہیں، یہ تیزی سے واضح ہوتا جا رہا ہے کہ صحت مند دل کے لیے صحت مند منہ ضروری ہے۔ خراب زبانی صحت کے اثرات کو حل کرنے اور قلبی امراض کے مضمرات کو سمجھ کر، افراد اپنے دانتوں اور دل کی صحت دونوں کی حفاظت کے لیے فعال اقدامات کر سکتے ہیں۔