حمل ایک تبدیلی کا سفر ہے جو خطرات اور چیلنجوں کے اپنے حصے کے ساتھ آتا ہے۔ ایسی ہی ایک تشویش وقت سے پہلے لیبر اور ڈیلیوری کا امکان ہے، جس کے ماں اور بچے دونوں پر اہم اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ اس جامع گائیڈ میں، ہم قبل از وقت لیبر اور ڈیلیوری سے منسلک مختلف خطرات کا پتہ لگائیں گے، کہ وہ کس طرح لیبر اور ڈیلیوری کے عمل کو متاثر کرتے ہیں، اور ان خطرات کو کم کرنے اور صحت مند حمل کو فروغ دینے کے لیے متوقع مائیں کیا کر سکتی ہیں۔
قبل از وقت لیبر اور ڈیلیوری کیا ہے؟
قبل از وقت لیبر، جسے قبل از وقت لیبر بھی کہا جاتا ہے، اس وقت ہوتی ہے جب جسم حمل کے 37ویں ہفتے تک پہنچنے سے پہلے بچے کی پیدائش کا عمل شروع کر دیتا ہے۔ جب قبل از وقت مشقت بچے کی پیدائش کے مقام تک پہنچ جاتی ہے تو اسے قبل از وقت پیدائش کہا جاتا ہے۔ قبل از وقت پیدائش کا خطرہ والدین اور صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کے لیے ایک اہم تشویش ہے، کیونکہ یہ ماں اور شیر خوار دونوں کے لیے بہت سی پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔
خطرات اور پیچیدگیاں
قبل از وقت مشقت اور پیدائش ماں اور بچے دونوں کے لیے کئی خطرات اور پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہے۔ یہ شامل ہیں:
- سانس کی تکلیف کا سنڈروم (RDS): وقت سے پہلے پیدا ہونے والے بچوں کے پھیپھڑے مکمل طور پر تیار نہیں ہو سکتے، جس کی وجہ سے سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے اور سانس کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔
- دماغ کی نشوونما: قبل از وقت نوزائیدہ بچوں کو ان کے کم ترقی یافتہ دماغ کی وجہ سے اعصابی مسائل کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- ناپختہ اعضاء: قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں کو ان کے ہاضمہ اور قلبی نظام کے ساتھ ساتھ دیگر اہم اعضاء کے مسائل کا سامنا ہو سکتا ہے جو مکمل طور پر پختہ نہیں ہوئے ہیں۔
- درجہ حرارت کا ضابطہ: قبل از وقت پیدا ہونے والے بچے جسمانی درجہ حرارت کو کنٹرول کرنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں، جس سے وہ ہائپوتھرمیا اور درجہ حرارت سے متعلق دیگر پیچیدگیوں کا شکار ہو جاتے ہیں۔
- کم پیدائش کا وزن: قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں کا پیدائشی وزن اکثر کم ہوتا ہے، جو صحت کے مسائل اور نشوونما میں تاخیر کا باعث بن سکتا ہے۔
- زچگی کی صحت: ماؤں کو جسمانی اور جذباتی چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، بشمول نفلی ڈپریشن کا بڑھتا ہوا خطرہ اور پیدائش کے عمل سے متعلق پیچیدگیاں۔
قبل از وقت مشقت کی وجوہات
حاملہ والدین کے لیے قبل از وقت مشقت کی ممکنہ وجوہات کو سمجھنا بہت ضروری ہے۔ اگرچہ قبل از وقت مشقت میں حصہ ڈالنے والے کچھ عوامل کسی کے قابو سے باہر ہو سکتے ہیں، لیکن درج ذیل عام محرکات سے آگاہ ہونا ضروری ہے:
- انفیکشن: کچھ انفیکشنز، جیسے پیشاب کی نالی کے انفیکشن اور جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن، قبل از وقت لیبر کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔
- طرز زندگی کے انتخاب: تمباکو نوشی، مادے کا غلط استعمال، اور قبل از پیدائش کی ناکافی دیکھ بھال قبل از وقت مشقت میں حصہ ڈال سکتی ہے۔
- زچگی کی صحت کے حالات: صحت کے مسائل جیسے کہ ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، اور پری لیمپسیا قبل از وقت مشقت کا باعث بن سکتے ہیں۔
- ایک سے زیادہ حمل: جڑواں بچے، تین بچے یا اس سے زیادہ بچے پیدا کرنا ماں کے جسم پر اضافی دباؤ ڈال سکتا ہے، جو ممکنہ طور پر قبل از وقت مشقت اور پیدائش کا باعث بنتا ہے۔
- بچہ دانی یا سروائیکل اسامانیتاوں: بچہ دانی یا گریوا کے ساتھ ساختی مسائل قبل از وقت لیبر کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔
- تناؤ اور اضطراب: جذباتی تناؤ اور بے چینی کی اعلیٰ سطح حمل کو متاثر کر سکتی ہے اور ممکنہ طور پر قبل از وقت لیبر کو متحرک کر سکتی ہے۔
قبل از وقت مشقت کی روک تھام
اگرچہ قبل از وقت مشقت کے خطرے کے کچھ عوامل فرد کے قابو سے باہر ہو سکتے ہیں، ایسے اقدامات ہیں جو حاملہ مائیں قبل از وقت لیبر کے امکانات کو کم کرنے کے لیے اٹھا سکتی ہیں:
- قبل از پیدائش کی دیکھ بھال: صحت مند حمل کے لیے کسی بھی ممکنہ صحت کے مسائل کے لیے باقاعدہ قبل از پیدائش چیک اپ اور ابتدائی مداخلت ضروری ہے۔
- صحت مند طرز زندگی: متوازن غذا کو برقرار رکھنا، جسمانی طور پر متحرک رہنا (جیسا کہ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے نے تجویز کیا ہے)، اور تمباکو اور الکحل جیسے نقصان دہ مادوں سے پرہیز کرنا صحت مند حمل کی حمایت کر سکتا ہے۔
- ہائی رسک فیکٹرز کی نگرانی: پہلے سے موجود صحت کی حالتوں میں مبتلا خواتین یا جو عمر یا طرز زندگی کے انتخاب کی وجہ سے زیادہ خطرے میں ہیں انہیں اپنی حمل کے دوران اضافی توجہ اور نگرانی حاصل کرنی چاہیے۔
- تعلیم اور معاونت: حمل اور ولادت کے بارے میں علم حاصل کرنا، نیز اپنے پیاروں اور صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں سے جذباتی تعاون، حمل کے دوران تناؤ کو کم کرنے اور بااختیار بنانے کا احساس فراہم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
- طبی توجہ حاصل کرنا: ممکنہ قبل از وقت مشقت کی کوئی بھی علامت، بشمول 37 ہفتوں سے پہلے باقاعدہ سنکچن، پیٹ میں درد، یا اندام نہانی سے خارج ہونے والے مادہ میں تبدیلی، صورت حال کا جائزہ لینے اور اس سے نمٹنے کے لیے فوری طبی توجہ دینی چاہیے۔
نتیجہ
قبل از وقت لیبر اور ڈیلیوری ماؤں اور ان کے بچوں دونوں کے لیے اہم خطرات پیش کرتی ہے، جس سے لیبر اور ڈیلیوری کے عمل کے ساتھ ساتھ حمل کے مجموعی نتائج متاثر ہوتے ہیں۔ قبل از وقت مشقت سے وابستہ ممکنہ وجوہات، پیچیدگیوں اور احتیاطی تدابیر کو سمجھ کر، حاملہ والدین ان خطرات کو کم کرنے اور صحت مند، مکمل مدتی حمل کو فروغ دینے کے لیے فعال اقدامات کر سکتے ہیں۔ مناسب طبی دیکھ بھال، طرز زندگی کے انتخاب، اور جذباتی مدد کے ساتھ، کامیاب اور مکمل حمل کی طرف سفر کو اعتماد اور لچک کے ساتھ آگے بڑھایا جا سکتا ہے۔